Blog
Szakmai anyagok, interjúk, közérthető cikkek pszichológusainktól. Oldalunkon elsősorban a traumák, krízisek és a pszichológiai elsősegély témaköreiről olvashat. Ha szeretne értesülni friss tartalmainkról, iratkozzon fel hírlevelünkre.
Hogyan lehet fejleszteni a lelki ellenállóképességet? / Як розвинути психологічну стійкість? / Как развить душевную стойкость?
2023. augusztus 28. | blog , célok , contact , goals , önbizalom , orosz , pszichológia , támogatás , ukránHogyan lehet fejleszteni a lelki ellenállóképességet? A lelki ellenállóképesség (más néven reziliencia) azt jelenti, hogy a nehéz élethelyzetek, kudarcok, trauma átélése után újra talpra tudunk állni és hatékonyan tudunk működni. Röviden a stresszel szembeni ellenállóképességet jelöli. Minden ember valamennyire ellenálló, a jó hír, hogy ez a képességünk felkelthető és fejleszthető is. Az alábbiakban pár tipp […]
A kilátástalanságból a bizonytalan jövőbe
2023. február 24. | háború , Kárpátalja , kilátástalanság , krízisintervenció , orosz , pszichológus , tanácsadás , terápia , ukrán1 éve tört ki az orosz-ukrán háború A Traumaközpont, együttműködésben a Magyarországi Terre des Hommes Alapítvánnyal 2022. április óta van jelen különböző menekült szállókon, ahol az Ukrajnából menekült gyermekeknek, családoknak nyújtanak pszichoszociális támogatást: ezen belül diagnózist, krízisintervenciót, gyors pszichológiai támogatást, egyéni tanácsadást, csoport munkát és reziliencia csoportok vezetését (a reziliencia rugalmas ellenálló képességet jelent; […]